De ervaring leert dat je niet lekker ligt op een te volle maag. Het is dus raadzaam om voor de behandeling niet al te zwaar te eten en niet (veel) meer te eten vanaf ongeveer een uur ervoor. Aangezien het bekijken van de tong een belangrijk onderdeel van de diagnose is, is het handig om vlak voor het consult geen koffie, drop, sinaasappels, of andere sterk kleurende voedingsmiddelen te nuttigen. Graag ook niet de tong schrapen bij het tandenpoetsen.

Neem graag zelf twee handdoeken mee: een grote stranddoek of hamamdoek, en een kleinere voor onder je hoofd. Neem ook een paar schone sokken mee om aan te doen voor de behandeling. Je mag tijdens de shiatsu je kleren aanhouden, dus doe lekker zittende kleding aan – bijvoorbeeld yoga- of sportkleding – bij voorkeur zonder gulp, riem, dikke knopen en dergelijke. Voor vrouwen: als je je er comfortabel bij voelt is het meestal fijner om een sport-bh of geen bh te dragen, dan lig je niet op de sluiting of beugels. Heb je het snel koud, neem dan een extra paar dikke sokken en een vest mee.